"Монопод-файтинг" - так называются новые курсы по самообороне с помощью селфи-палок, которые начали действовать в Москве.
По словам организаторов занятий подобные навыки понадобились спортсменам-любителям, которые много путешествуют и хотят научиться давать отпор злоумышленникам.
Преимущество монопода в том, что он всегда под рукой. И с помощью некоторых приемов вполне может стать эффективным инструментом самозащиты, уверяют инструкторы нового вида единоборств.
В основе приемов "монопод-фатинга" - микс из классического самбо и дзюдо, кик-боксинга и муай-тай.
Как сообщает телеканал РЕН-ТВ, курс рассчитан на 5 занятий, но для того, чтобы овладеть парой простых приемов, достаточно 15 минут.
Читайте Новости дня и Новости России на нашем канале Яндекс Дзен и на страницах нашего сайта День ОНЛАЙН