Учёные узнали, как кофе помогает женщинам предотвратить депрессию

Специалисты Гарвардского университета узнали, что употребление кофе существенно снижает риск развития депрессии у женщин.

Как отмечается на сайте университета, кофеин оказывает влияние на химические процессы в мозге. В исследовании приняли участие более 50 тыс. медсестер из США, были проанализированы данные о состоянии здоровья женщин за последние десять лет.

Сообщается, что ученые зафиксировали депрессию у 2,6 тыс. женщин, многие из которых не употребляли кофе. При употреблении кофе два или три раза в день риск возникновения депрессии уменьшается на 15%, подчеркивают специалисты.