Диету Надежды Бабкиной, похудевшей на 22 кг, одобрили врачи

Диету Надежды Бабкиной и актрисы Нонны Гришаевой положительно оценили диетологи. Ведущий научный сотрудник НИИ Питания РАН Ольга Григорьян радиостанции «Говорит Москва» заявила, что данная диета — одобренный наукой вариант питания

Специалист заявила, что диету знаменитостей часто используют, ее советуют всем.

Наш желудочно-кишечный тракт должен отдыхать, нельзя его постоянно нагружать», —

пояснила Григорьян.

Она уточнила, что на прием пищи отводится восемь или максимум 10 часов в течение суток.

Ранее Надежда Бабкина рассказывала, что в течение 8 часов ест, что хочет и сколько хочет. А после этого – 16 часов – она пьет воду и чай. В таком режиме певица похудела на 22 кг.

Отмечается, что такой режим не подходит людям с проблемами здоровья, например, с сахарным диабетом.