Ученые: стресс накапливается в течение жизни и проявляется в старости

Британские ученые заявили, что им удалось установить факт накапливания стресса в течение всей жизни человека. По их словам, последствия этого отчетливо проявляются в преклонном возрасте.     

К такому выводу ученые пришли, опросив респондентов старшего и преклонного возраста (60-80 лет). Специалисты проанализировали истории болезней всех опрошенных и сравнили с данными о пережитых стрессах, полученные в ходе опроса.

В ходе исследования установлено, что люди, пережившие в старости сильные нервные потрясения, хуже могут справляться с когнитивными задачами, в отличие от тех, кто не имел много стрессовых ситуаций в своей жизни. При этом МРТ-исследование головного мозга показало, что испытуемые, перенесшие мало нервных событий в жизни, имеют мозговую активность подобную той, что у молодых людей.  

По словам ученых, стрессовые переживания имеют свойство накапливаться, проявляясь в старости различными физическими и психическими болезнями. Поэтому медики советуют индивидуально подбирать методы, которые помогают справляться со стрессовыми ситуациями, которые периодически возникают в течение всей жизни.