Ученые нашли простой способ предотвратить деменцию

Шведские ученые выяснили, какие факторы снижают риск развития деменции и болезни Альцгеймера.

Для этого они провели эксперимент с участием 800 шведских женщин. Масштабное исследование продлилось 44 года. Оказалось, что физическая и умственная активность в среднем возрасте значительно снижает риск развития деменции в старости, включая неизлечимую болезнь Альцгеймера, которая приводит к смерти. Об этом сообщает EurekAlert!.

По итогам тестов выяснилось, что деменция меньше развивалась у тех женщин, которые читали, вышивали и посещали музыкальные концерты. Риск развития болезни Альцгеймера у них снизился на 46 процентов, а риск деменции — на 34 процента. Физическая активность уменьшала вероятность сосудистой деменции на 52 процента, а смешанной деменции — на 56 процентов.

Оказалось, что время исследования у 194 участниц эксперимента развилась деменция, в то же время у 102 участниц была диагностирована болезнь Альцгеймера. У 27 участниц эксперты обнаружили сосудистую деменцию, а смешанной деменцией страдал 41 участник.