Названа самая опасная для человека диета

Ученые и врачи сравнили самые популярные диеты  и выявили самую опасную из них.

Как пишет "Комсомольская правда", диеты оценивались по эффективности для снижения веса, простоте соблюдения, а также по степени влияния на развитие различных заболеваний. Наиболее опасной названа кетодиета, с  помощью которой можно похудеть, однако сильно портится здоровье.

По словам специалистов, эта диета может стать причиной развития различных болезней, в том числе рака и диабета. Кетодиета предполагает потребление продуктов с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов. При распаде жира в организме образуются кетоны (ацетон).

Избыток кетонов ведет к появлению запаха ацетона изо рта, а в целом в организме происходит отравление", -

поведала врач-эндокринолог, научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра реабилитации и курортологии Валерия Васильева.

По оценке врачей,  кетодиета сильно изматывает человека, причем как умственно, так и физически. У человека возникают ломота в мышцах, снижение когнитивных способностей, упадок сил, также может появиться агрессия.

Также кетодиета может способствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.