Неудивительно, что 51-летняя модель не скрывает свой реальный возраст, ведь глядя на фото Эль Макферсон вряд ли дашь больше 30 лет.
По словам звезды, пребывать в такой великолепной форме ей помогает целый комплекс ежедневных упражнений и строгая диета.
Так, каждый день Макферсон по 45 минут проводит в тренажерном зале, катается на велосипеде, плавает или прогуливается пешком. Также Эль не пьет, не курит и не употребляет в пищу красное мясо, пшеницу и молочные продукты, при этом уделяя внимание витаминным добавкам и протеиновым порошкам, которые всем рекомендует.
Я считаю, что большинство заболеваний возникает из-за нарушения кислотно-щелочного баланса", -
призналась модель в интервью британскому изданию Evening Standard.
Именно поэтому она всегда имеет при себе тест-полоски для определения кислотности pH мочи.
Помимо этого, Эль дает всем поклонникам классический совет просто любить себя, свой возраст и фигуру.
Читайте Новости дня и Новости России на нашем канале Яндекс Дзен и на страницах нашего сайта День ОНЛАЙН