Многодетная мать Мария Порошина раскрыла свою диету

В январе прошлого года российская актриса Мария Порошина в пятый раз стала мамой. Спустя год актриса пришла в форму. Причем помогла ей в этом диетолог с медицинским образованием, пишет «Комсомольская правда».

Целый год Мария Порошина справлялась с лишним весом: в итоге она вернулась к 46-му размеру одежды. Так, на осенью на день рождения актриса получила в подарок от Яна (парня старшей дочери Полины) «умные часы-браслет». Порошина смогла подключить к ходьбе и беговую дорожку. Теперь она с часами не расстается.

Также актриса скорректировала свое питание – у нее оно раздельное. Сейчас у Порошиной прием пищи исключительно белковый, другой – углеводный, жиры – ограничены. Она мало есть жирного, жареного и пьет с утра натощак.

Кстати, Мария Порошина уже жаловалась, что с возрастом приходить в форму все сложнее и сложнее.

С возрастом худеть сложнее. Но я не переживаю. Рождение еще одного малыша важнее красоты, которую потом можно восстановить», -

рассказала актриса.