Анфиса Чехова всегда отличалась пышными формами.
Она признавалась, что комфортно чувствует себя в своем теле. Но недавно поклонники стали замечать, что звезда сильно похудела.
Сама Чехова признается, что секрет ее стройности прост — сила мысли.
Поверьте, я пришла к этому результату не высчитывая калории, не истязая себя диетами. Просто перестала любить то, что не особенно полезно для моего организма", -
раскрыла секрет изданию Hello Чехова.
Так, она рассказала, что разлюбила мясо, перестала есть сахар, хлеб. Но к этому телеведущая относится без фанатизма. Как призналась телеведущая, помимо того, что она правильно питается, она также регулярно делает висцеральный массаж.
Это вид мануальной терапии, воздействующий на органы брюшной полости методом глубокого надавливания. Очень благотворно влияет на обмен веществ. Еще одна важная часть моего beauty-рациона — это витамины", -
добавила актриса.
Читайте Новости дня и Новости России на нашем канале Яндекс Дзен и на страницах нашего сайта День ОНЛАЙН
