Наталия Орейро рассказала, как похудела на 30 килограммов за месяц

Со времен съемок в сериале "Дикий ангел" в жизни звезды произошло немало перемен.

В 2001 году певица вышла замуж за рок-музыканта Рикардо Мольо, а спустя 11 лет совместной жизни у них родился сын. Во время беременности она поправилась на целых 30 килограммов.

Окружавшие меня люди даже не выдерживали и говорили: «Хватит есть, ты просто огромная!» Это было ужасно", -

вспоминает актриса.

Однако после родов, буквально за месяц, она быстро пришла в форму. По словам Наталии, у нее нет никакой особой или секретной диеты. Избавиться от лишнего веса ей помогло грудное вскармливание, а также полный отказ от шоколада и мучного.

Большую роль также сыграли физические нагрузки и, самое главное, мощная мотивация.

Обязательно надо вводить физическую нагрузку — хотя бы минимальную, щадящую. Родив Ату, я много танцевала, каталась на велосипеде, пробовала йогу. И еще у меня был мощный стимул – через месяц после родов намечался кинофестиваль с красной ковровой дорожкой. Пропустить такое я никак не могла, а выглядеть хотелось великолепно: кругом же любимые поклонники и бдительные фотографы!», -

рассказала певица в интервью Woman’s Day.