Доказана польза спорта для мозга человека

Американцы провели ряд исследований и доказали, что физические упражнения благоприятно сказываются на работе мозга. Теперь ученые утверждают, что в спорт нужно отдавать детей с ранних лет.

Для своих выводов, исследователи провели ряд экспериментов над грызунами. Оказалось, что у тех крыс, которые были малоподвижны, функции мозга не были активными, как у подвижных крыс. Кроме того, у последних подопытных в норме обмен веществ, мозговая деятельность имеет хорошие показатели.

Кроме того, физические упражнения оказывают антидепрессивный эффект, влияют на формирование человеческого скелета и развитие мышц.